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Fagioli di soia

Fagioli di soia

Legume

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 446 calories, 36.5 grams of protein, 19.9 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.

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892
calorie
73.0
proteine
60.3
carboidrati
39.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
892
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 39.9 g 51%
Grassi Saturi 5.8 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carboidrati Totali 60.3 g 21%
Fibra Alimentare 18.6 g 66%
Zuccheri 14.7 g
proteine 73.0 g 146%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 554 mg 42%
Ferro 31.4 mg 174%
Potassio 3594 mg 76%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.0%
32.7%
40.2%
Grassi: 359 cal (40.2%)
Proteine: 292 cal (32.7%)
Carboidrati: 241 cal (27.0%)

About Fagioli di soia

Il Budino di Soia è un dessert cremoso e delizioso fatto principalmente con latte di soia, che fornisce una ricca fonte di proteine di origine vegetale. Proveniente dalla cucina dell'Asia Orientale, questa delizia offre una consistenza liscia e un sapore delicatamente dolce che può essere apprezzato da solo o arricchito con frutta e sciroppi. Ricco di nutrienti essenziali, il Budino di Soia è povero di grassi saturi, privo di latticini e un'ottima opzione per vegani e intolleranti al lattosio. Concediti questo dessert salutare che non è solo soddisfacente ma promuove anche uno stile di vita sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.