1 serving (50 grams) contains 172 calories, 17.0 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
821.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 45.2 g | 57% | |
| Grassi Saturi | 6.7 g | 33% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 21.4 g | 76% | |
| Zuccheri | 11.9 g | ||
| proteine | 81.0 g | 162% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 833.3 mg | 64% | |
| Ferro | 12.1 mg | 67% | |
| Potassio | 4285.7 mg | 91% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Pelle di Fagiolo di Soia è una delizia culinaria nutriente e versatile, originaria delle cucine asiatiche, in particolare in Cina e Giappone. Realizzata con i residui della soia, è ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali, rendendola una fantastica alternativa alla carne. Ricca di isoflavoni, la Pelle di Fagiolo di Soia supporta la salute del cuore e può ridurre i livelli di colesterolo. Inoltre, la sua natura povera di grassi e l'alto contenuto di minerali, tra cui calcio e ferro, contribuiscono a una dieta equilibrata. Che sia saltata in padella, aggiunta alle zuppe o utilizzata nelle insalate, la Pelle di Fagiolo di Soia esalta i sapori promuovendo il benessere ad ogni morso.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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