tempeh alla griglia con salsa di soia

tempeh alla griglia con salsa di soia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 195 calories, 18.2 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
487.5
calorie
45.5
proteine
23.5
carboidrati
27
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
487.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27 g 34%
Grassi Saturi 5.2 g 26%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1950 mg 84%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.5 g 16%
Zuccheri 5.2 g
proteine 45.5 g 91%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 275 mg 21%
Ferro 6.8 mg 37%
Potassio 950 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.1%
35.1%
46.8%
Grassi: 243 cal (46.8%)
Proteine: 182 cal (35.1%)
Carboidrati: 94 cal (18.1%)

About tempeh alla griglia con salsa di soia

Il Tempeh Grigliato alla Salsa di Soia è un delizioso piatto a base di piante originario dell'Indonesia. Realizzato da soia fermentata, il tempeh è ricco di proteine e vanta un sapore di nocciola che assorbe perfettamente l'essenza saporita della salsa di soia. Marinato e grigliato alla perfezione, diventa un piatto croccante e affumicato che è sia soddisfacente che nutriente. Ricco di fibre e probiotici, è ottimo per la salute intestinale, rendendolo una scelta fantastica per vegetariani e amanti della salute. Goditelo da solo o come aggiunta sostanziosa a insalate, wrap e bowl di cereali. Tuffati in questa esperienza saporita e apprezza la bontà!