tofu alla salsa di soia

tofu alla salsa di soia

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
28.6
proteine
23.8
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

25.0%
30.1%
44.9%
Grassi: 171 cal (44.9%)
Proteine: 114 cal (30.1%)
Carboidrati: 95 cal (25.0%)

About tofu alla salsa di soia

Il Beancurd alla Salsa di Soia è un delizioso piatto che presenta tofu morbido marinato in un ricco mix di salsa di soia, aglio e spezie. Originario dalla cucina cinese, questa prelibatezza saporita cattura l'essenza di umami in ogni morso. È una fantastica fonte di proteine a base di piante, rendendolo una scelta sana sia per i vegetariani che per gli amanti della carne. Con poche calorie e un alto contenuto di nutrienti, il Beancurd alla Salsa di Soia è perfetto per chiunque desideri un pasto soddisfacente e nutriente. Goditelo saltato in padella, nelle zuppe o come contorno - è versatile e pieno di sapore!