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Uovo marinato alla soia

Uovo marinato alla soia

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (60 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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360
calorie
28.0
proteine
8.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 760.0 mg 253%
Sodio 2000.0 mg 86%
Carboidrati Totali 8.0 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.0 g
proteine 28.0 g 56%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.9%
31.1%
60.0%
Grassi: 216 cal (60.0%)
Proteine: 112 cal (31.1%)
Carboidrati: 32 cal (8.9%)

About Uovo marinato alla soia

Le Uova Marinare alla Soia sono un delizioso piatto di ispirazione giapponese che presenta uova sode immerse in un mix saporito di salsa di soia, mirin e spesso un tocco di zucchero. Questo ricco sapore di umami infonde l'uovo, creando un topping perfetto per il ramen o uno snack gustoso da solo. Anche se le uova marinare alla soia sono ricche di proteine e vantano vitamine essenziali, la moderazione è importante a causa del loro contenuto di sodio. Goditi questa leccornia succulenta come un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti, portando tradizionali sapori e benefici per la salute direttamente alla tua tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.