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Broccoli di soia

Broccoli di soia

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
189.3
calorie
12.6
proteine
15.8
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.7%
25.3%
42.9%
Grassi: 85 cal (42.9%)
Proteine: 50 cal (25.3%)
Carboidrati: 63 cal (31.7%)

About Broccoli di soia

Soy Broccoli è una delizia a base vegetale deliziosa che combina i ricchi sapori di teneri edamame e vibrante broccoli. Proveniente da innovative tradizioni culinarie, sfrutta la nutrizione di entrambi gli ingredienti, offrendo un concentrato di proteine, fibre e vitamine essenziali. Pieno di antiossidanti e povero di calorie, il Soy Broccoli supporta la salute del cuore e rafforza il sistema immunitario. Perfetto per saltare, insalate o come contorno nutriente, la sua natura versatile lo rende un pilastro della cucina moderna e attenta alla salute. Esplora la deliziosa miscela di sapore e salute con il Soy Broccoli!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.