1 serving (15 grams) contains 28 calories, 1.9 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
442.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8857.1 mg | 385% | |
| Carboidrati Totali | 62.6 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 12.9 g | 46% | |
| Zuccheri | 14.8 g | ||
| proteine | 30.5 g | 61% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 309.5 mg | 23% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potassio | 881.0 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Miso è un ricco condimento saporito fatto con soia fermentata, spesso miscelata con cereali come orzo o riso. Originario dell'Asia orientale, in particolare nelle cucine cinesi e coreane, è un ingrediente essenziale in piatti come zuppe, marinature e minestre. Ricco di proteine, vitamine e probiotici, il Miso supporta la salute digestiva e esalta il sapore in cucina. Anche se contiene sodio, usarlo con moderazione può arricchire i tuoi piatti apportando benefici nutrizionali. Scopri la profondità di sapore e le proprietà salutari di questo ingrediente versatile!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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