Olio di soia

Olio di soia

Processed Food

Valutazione dell'Elemento: 38/100

1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
2090.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 236.5 g 303%
Grassi Saturi 36.9 g 184%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Ferro 0.0 mg 0%
Potassio 0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

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Grassi: 2128 cal (100.0%)
Proteine: 0 cal (0.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Olio di soia

L'Olio di Soia è un olio da cucina versatile estratto dalla soia, noto per il suo sapore leggero e l'alto punto di fumo, che lo rende ideale per friggere e saltare in padella. Ricco di grassi polinsaturi, contiene acidi grassi omega-3 e omega-6 benefici per la salute cardiovascolare. Comune nelle cucine asiatiche, è un ingrediente fondamentale nelle preparazioni al wok e negli condimenti per insalate. Tuttavia, la moderazione è la chiave, poiché spesso è altamente lavorato e potrebbe contenere grassi trans. Abbraccia i benefici dell'Olio di Soia nella tua cucina, stando attento alle dimensioni delle porzioni per una dieta equilibrata.