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Souvlaki

Souvlaki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
396.8
calorie
31.7
proteine
31.7
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 79.4 mg 26%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.0%
32.0%
36.1%
Grassi: 143 cal (36.1%)
Proteine: 126 cal (32.0%)
Carboidrati: 126 cal (32.0%)

About Souvlaki

Il Souvlaki è un delizioso piatto greco composto da carne marinata, spesso maiale, pollo o agnello, grigliata alla perfezione su uno spiedo. Tradizionalmente servito con pita caldo, verdure fresche e una salsa tzatziki agrodolce, questo pasto gustoso non è solo un piacere culinario, ma anche un'opzione comoda di cibo da strada. Ricco di proteine e accompagnato da ingredienti freschi, è una scelta più salutare rispetto a molte alternative fast-food. Che lo si gusti come spuntino veloce o come pasto soddisfacente, il souvlaki porta i sapori vivaci della Grecia nel vostro piatto, offrendo un assaggio della bontà mediterranea in ogni boccone.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.