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Mais del sud-ovest

Mais del sud-ovest

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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261.9
calorie
7.1
proteine
47.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
261.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 9.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

72.7%
10.8%
16.5%
Grassi: 43 cal (16.5%)
Proteine: 28 cal (10.8%)
Carboidrati: 190 cal (72.7%)

About Mais del sud-ovest

Mais del Sud è una vivace miscela di mais dolce e tenero mescolato con peperoncini pepati e spezie saporite, che celebrano i sapori decisi della cucina del Sudovest. Questo piatto salutare è ricco di fibre, vitamine e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditelo come contorno o incorporalo in insalate e salse per un'esplosione di colore e sapore. Che tu lo grigli o lo salti in padella, o lo gusti direttamente dalla lattina, il Mais del Sud porta lo spirito del Sudovest sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.