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Insalata tagliata sudovest

Insalata tagliata sudovest

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
7.1
proteine
28.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.9 mg 3%
Sodio 595.2 mg 25%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 7.1 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.0%
8.0%
60.0%
Grassi: 214 cal (60.0%)
Proteine: 28 cal (8.0%)
Carboidrati: 114 cal (32.0%)

About Insalata tagliata sudovest

_L'Insalata Tritata del Sudovest è un insieme vibrante di ingredienti freschi che porta i sapori decisi del Sudovest direttamente nel tuo piatto. Questa insalata corposa presenta croccante lattuga romana, succulenti pomodorini ciliegia, croccanti peperoni, cremoso avocado e fagioli neri, il tutto mescolato per una soddisfacente croccantezza. Guarnita con mais pepato, coriandolo e una spolverata di formaggio feta, è una celebrazione colorata di consistenze e sapori. Ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali, è una scelta nutriente che alimenta la tua giornata. Gusta la bontà salutare dell'Insalata Tritata del Sudovest, dove ogni morso è un'avventura gustosa!_

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.