1 serving (200 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata Southwest con condimento è un piatto vibrante e soddisfacente che porta i sapori decisi del Sud-ovest americano sul tuo tavolo. Questa insalata rinfrescante presenta croccante lattuga romana, colorati peperoni, mais dolce, fagioli neri e avocado cremoso, il tutto accompagnato da un condimento di coriandolo e lime speziato. Ricco di proteine e fibre, non è solo delizioso ma anche nutriente, rendendolo una scelta senza sensi di colpa per pranzo o cena. La combinazione di verdure fresche e grassi sani dell'avocado supporta una dieta equilibrata, mentre il condimento aggiunge quel giusto pizzico di vivacità. Goditi questa deliziosa fusione di sapori e consistenze in ogni morso! 3