sugo

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Meat

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
28.6
proteine
4.8
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.5%
32.9%
61.6%
Grassi: 214 cal (61.6%)
Proteine: 114 cal (32.9%)
Carboidrati: 19 cal (5.5%)

About sugo

Souse è un piatto pungente e saporito popolare nella cucina caraibica, particolarmente a Barbados e Trinidad. Di solito è fatto da carne marinata, spesso maiale o pollo, che viene cotta e poi immersa in una miscela frizzante di aceto, succo di lime e spezie. L'aggiunta di verdure fresche come cipolle e peperoni aggiunge un croccante vibrante. Anche se Souse è ricco di sapore, può essere ricco di sodio, quindi è meglio gustarlo con moderazione. Con il suo sapore rinfrescante e ingredienti audaci, Souse è una deliziosa celebrazione delle tradizioni culinarie caraibiche!