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Pane di segale tostato con avocado e uovo in camicia

Pane di segale tostato con avocado e uovo in camicia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
396.8
calorie
15.9
proteine
47.6
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 293.7 mg 97%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

44.8%
15.0%
40.2%
Grassi: 171 cal (40.2%)
Proteine: 63 cal (15.0%)
Carboidrati: 190 cal (44.8%)

About Pane di segale tostato con avocado e uovo in camicia

Il Toast al Lievito Madre con Avocado e Uovo in Camicia è un piatto delizioso e nutriente che proviene dall'amato scenario del brunch. Questo pasto vibrante presenta una fetta di croccante pane al lievito madre, guarnita con avocado cremoso ricco di grassi sani e fibre. La star del piatto è un uovo in camicia perfettamente cotto, che porta un ricco tuorlo che esalta i sapori. Con il suo equilibrato mix di carboidrati, proteine e grassi sani, questo piatto non solo soddisfa le papille gustative ma alimenta anche la tua giornata. Concediti questa delizia salata perfetta per colazione, pranzo o ogni volta che desideri un'esperienza sana e appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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