Pane di pasta acida con avocado e germogli di broccolo e formaggio pepperjack
Breakfast
1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane di pasta acida con avocado e germogli di broccolo e formaggio pepperjack
I Fagiolini al Vapore con Aglio sono un delizioso e salutare contorno che esalta qualsiasi pasto. Questa ricetta semplice ma elegante presenta fagiolini freschi, un filo d'olio d'oliva e aglio tritato profumato, il tutto perfettamente condito con sale e pepe. La tecnica del sous vide trattiene i nutrienti garantendo che i fagiolini siano teneri e croccanti allo stesso tempo e pieni di sapore. Originaria della cucina francese, questo metodo conserva il colore vibrante e la consistenza delle verdure. Bassi in calorie e ricchi di vitamine, questi fagiolini sono un'aggiunta senza sensi di colpa alla tua tavola che sicuramente impressionerà! 4
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
