Panino per la colazione al lievito madre

Panino per la colazione al lievito madre

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorie
23.5
proteine
47.1
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

38.1%
19.0%
42.8%
Grassi: 211 cal (42.8%)
Proteine: 94 cal (19.0%)
Carboidrati: 188 cal (38.1%)

About Panino per la colazione al lievito madre

Il Panino alla Colazione con Pane di Segale è un delizioso e soddisfacente treat mattutino, caratterizzato da pane di segale perfettamente tostato, noto per il suo sapore aspro e la sua consistenza masticabile. All'interno troverai uova strapazzate soffici e pancetta croccante, creando un delizioso contrasto. Per una svolta fresca, aggiungiamo avocado maturo o una fetta di pomodoro succoso, migliorando sia il gusto che il valore nutrizionale. Questo panino si ispira alle tradizionali tecniche europee del pane di segale, offrendo un'alternativa più sostanziosa e gustosa rispetto al pane ordinario. Ricco di proteine e grassi sani, è ottimo per affrontare la tua giornata, anche se è meglio gustarlo con moderazione per bilanciare quei sapori indulgenti. Inizia bene la tua giornata con questa golosa festa!