pane di segale con lievito madre

pane di segale con lievito madre

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (60 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
621.6
calorie
20.4
proteine
115.9
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
621.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carboidrati Totali 115.9 g 42%
Fibra Alimentare 13.9 g 49%
Zuccheri 3.4 g
proteine 20.4 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 57.6 mg 4%
Ferro 5.8 mg 32%
Potassio 398.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.2%
13.2%
11.5%
Grassi: 71 cal (11.5%)
Proteine: 81 cal (13.2%)
Carboidrati: 463 cal (75.2%)

About pane di segale con lievito madre

Il pane di segale al lievito madre è un delizioso pane robusto e leggermente aspro fatto da una miscela di farina di segale e lievito madre fermentato. Originario dell'Europa orientale, questo pane vanta una consistenza densa e un profilo di sapori ricco che si abbina magnificamente con condimenti sia salati che dolci. Non è solo delizioso, ma la farina di segale è anche ricca di fibre, promuovendo la salute digestiva e fornendo energia costante. Il processo naturale di fermentazione potenzia i nutrienti del pane, rendendolo più facile da digerire. Goditi il pane di segale al lievito madre come scelta salutare per i tuoi pasti, aggiungendo un tocco unico alla tua esperienza culinaria.