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panna acida

panna acida

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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460
calorie
7.7
proteine
15.3
carboidrati
46
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (230g)
Calorie
460
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 46 g 58%
Grassi Saturi 30.6 g 153%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 115 mg 38%
Sodio 154.1 mg 6%
Carboidrati Totali 15.3 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 15.3 g
proteine 7.7 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 305.9 mg 23%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - panna acida Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat

    Fonte delle Calorie

    12.1%
    6.1%
    81.8%
    Grassi: 414 cal (81.8%)
    Proteine: 30 cal (6.1%)
    Carboidrati: 61 cal (12.1%)

    About panna acida

    La panna acida è un prodotto lattiero-caseario cremoso ottenuto fermentando la panna normale con specifici batteri, conferendole quel classico sapore agrodolce. Originaria della cucina dell'Europa orientale, è un ingrediente fondamentale in piatti come patate al forno, tacos e zuppe sostanziose. Pur aggiungendo sapore e consistenza alla cucina, è nota anche per i suoi probiotici, che possono aiutare la digestione. Tuttavia, è ricca di calorie e grassi, quindi la moderazione è essenziale. Che sia aggiunta al vostro piatto preferito o mescolata nelle salse, la panna acida è veramente un delizioso complemento a molte creazioni culinarie!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - panna acida Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.