Insalata di cavolo in agrodolce

Insalata di cavolo in agrodolce

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
2.4
proteine
23.8
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 9.5 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.3%
7.6%
17.1%
Grassi: 21 cal (17.1%)
Proteine: 9 cal (7.6%)
Carboidrati: 95 cal (75.3%)

About Insalata di cavolo in agrodolce

L'insalata di cavolo in agrodolce è un piatto vibrante pieno di sapore e nutrizione. Realizzato principalmente con cavolo fermentato e pungente, questa pietanza della cucina dell'Europa orientale viene spesso arricchita con carote croccanti, cipolle e un dressing allettante di aceto e spezie. Ricca di probiotici, quest'insalata supporta la salute intestinale pur essendo povera di calorie, rendendola una scelta senza sensi di colpa. Ricca di vitamine C e K, non è solo deliziosa ma contribuisce anche a una dieta equilibrata. Goditi l'insalata di cavolo in agrodolce come contorno rinfrescante o un'aggiunta frizzante a qualsiasi pasto!