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Zuppa di verdure

Zuppa di verdure

Soup

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
calorie
2.8
proteine
14.2
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
94.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

66.7%
13.2%
20.1%
Grassi: 17 cal (20.1%)
Proteine: 11 cal (13.2%)
Carboidrati: 56 cal (66.7%)

About Zuppa di verdure

Soupa De Vegetais è una zuppa di verdure vivace e sostanziosa che proviene dalle ricche tradizioni culinarie del Portogallo. Pieno di verdure fresche di stagione come pomodori, carote, peperoni e verdure a foglia verde, questa zuppa è una celebrazione di sapore e nutrizione. Con il suo basso contenuto calorico e l'abbondanza di vitamine, antiossidanti e fibre, Soupa De Vegetais non è solo deliziosa ma promuove anche uno stile di vita sano. Goditela calda, come pasto confortante in qualsiasi momento dell'anno, e sentiti bene sapendo di nutrire il tuo corpo con ingredienti genuini.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.