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Zuppa con spinaci uovo e alghe

Zuppa con spinaci uovo e alghe

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
calorie
7.5
proteine
5.7
carboidrati
6.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
113.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.6 g 8%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 132.1 mg 44%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 5.7 g 2%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 0.9 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.3%
26.7%
52.9%
Grassi: 59 cal (52.9%)
Proteine: 30 cal (26.7%)
Carboidrati: 22 cal (20.3%)

About Zuppa con spinaci uovo e alghe

Zuppa con Funghi e Peperoni Verdi è un delizioso mix di funghi terrosi e peperoni verdi vibranti, cotti in un ricco brodo vegetale. Originaria delle robuste cucine europee, questa zuppa vanta una miscela di sapori che risvegliano i sensi. Ricca di antiossidanti dai peperoni e nutrienti dai funghi, è sia appagante che nutriente. Con un basso contenuto calorico e una ricchezza di vitamine, questa zuppa è una scelta salutare che riscalda l'anima. Perfetta come antipasto o pasto leggero, promette comfort in ogni ciotola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.