Zuppa con carne e verdure

Zuppa con carne e verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
9.4
proteine
14.2
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

41.6%
27.5%
30.9%
Grassi: 42 cal (30.9%)
Proteine: 37 cal (27.5%)
Carboidrati: 56 cal (41.6%)

About Zuppa con carne e verdure

La zuppa con carne e verdure è un cuorevole mix di carne tenera, verdure vibranti e erbe aromatiche, creando un piatto confortante perfetto per ogni occasione. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, combina ingredienti ricchi di nutrienti come carote, patate e foglie verdi con proteine come manzo, pollo o agnello. Ricca di vitamine e minerali, questa zuppa è una grande fonte di nutrimento ed energia. Anche se alcune ricette possono includere brodi ricchi di sodio, puoi facilmente renderla più salutare utilizzando ingredienti freschi e opzioni a basso contenuto di sodio. Goditi questo pasto caldo e appagante perfetto per il corpo e l'anima!