1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 141.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Zuppa con Spinaci, Uovo e Alghe è un piatto delizioso e nutriente che unisce spinaci freschi, un uovo perfettamente poché e alghe ricche di nutrienti. Radicata nella cucina giapponese, questa zuppa offre un sapore confortante, ricco di umami con un tocco di freschezza oceanica. Ricca di vitamine e minerali, gli spinaci rafforzano l'immunità, mentre le alghe sono un'ottima fonte di iodio e antiossidanti. L'uovo poché aggiunge proteine e cremosità, rendendo questa zuppa non solo appagante ma anche un'aggiunta salutare alla tua dieta. Goditi questa ciotola di bontà in qualsiasi momento della giornata!