1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.6 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa con verdure e tofu
La Zuppa con Verdure e Tofu è un piatto vibrante e nutriente che combina verdure tenere come cavolo riccio e spinaci con tofu morbido e masticabile. Radicata nella cucina asiatica, questa zuppa confortante è aromatizzata con brodi saporiti, aglio e zenzero, creando un'esperienza salutare per i sensi. Ricca di proteine vegetali e vitamine, non solo è povera di calorie ma ricca di antiossidanti, rendendola una scelta ideale per coloro che cercano un pasto sano. Goditi una ciotola di questa deliziosa zuppa per aumentare la tua energia e abbracciare la bontà della natura in ogni sorso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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