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Zuppa con uova e verdure

Zuppa con uova e verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
9.4
proteine
9.4
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.3 mg 31%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

26.3%
26.3%
47.3%
Grassi: 67 cal (47.3%)
Proteine: 37 cal (26.3%)
Carboidrati: 37 cal (26.3%)

About Zuppa con uova e verdure

Zuppa Con Uova E Verdure è un delizioso mix di verdure fresche e vibranti, uova tenere e brodo saporito. Originaria da varie cucine, questo piatto offre un pasto confortante e nutriente. Ricca di verdure a foglia, carote e cipolle, è ricca di vitamine e minerali, mentre l'uovo aggiunge una fonte di proteine, rendendola soddisfacente e nutriente. Che tu la gusti come antipasto caldo o come piatto principale leggero, questa zuppa è povera di calorie e ricca di sapore, perfetta per ogni periodo dell'anno. Immergiti nella bontà salutare di Zuppa Con Uova E Verdure oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.