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Zuppa con avocado

Zuppa con avocado

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
4.7
proteine
18.9
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 2.8 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.6%
9.6%
51.9%
Grassi: 101 cal (51.9%)
Proteine: 18 cal (9.6%)
Carboidrati: 75 cal (38.6%)

About Zuppa con avocado

La Zuppa Con Avocado è un piatto cremoso e confortante che mescola avocado maturo con ingredienti vibranti come lime fresco, coriandolo e aglio. Proveniente dal cuore della cucina messicana, questa zuppa offre un tocco unico che trasforma sapori tradizionali in un'esperienza rinfrescante. Ricco di grassi sani, gli avocado offrono nutrienti salutari per il cuore, mentre l'aggiunta di verdure aumenta la fibra e le vitamine. Goditela calda o fredda, la Zuppa Con Avocado non è solo deliziosa; è una scelta nutriente per qualsiasi pasto, portando un sapore tropicale sul tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.