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Zuppa

Zuppa

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (241 grams) contains 58 calories, 2.9 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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57.8
calorie
2.9
proteine
7.4
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (241g)
Calorie
57.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0.4 g
Colesterolo 9.6 mg 3%
Sodio 833.9 mg 36%
Carboidrati Totali 7.4 g 2%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 0 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12.1 mg 0%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 57.8 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Zuppa Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    50.8%
    19.9%
    29.3%
    Grassi: 17 cal (29.3%)
    Proteine: 11 cal (19.9%)
    Carboidrati: 29 cal (50.8%)

    About Zuppa

    La zuppa è un confortante mix di sapori, di solito fatta con un brodo ricco, verdure, cereali e proteine. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, dalla robusta onion soup francese alla piccante ramen asiatica, le zuppe celebrano la diversità culinaria. Ricche di nutrienti, possono essere a basso contenuto calorico e ricche di fibre, rendendole una scelta salutare per qualsiasi pasto. Con infinite varianti, le zuppe possono offrire calore, nutrimento e un tocco di creatività in ogni ciotola. Che vengano gustate in una giornata fredda o come antipasto leggero, la zuppa unisce le persone, un cucchiaio alla volta.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Zuppa Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.