Polpo bagnato

Polpo bagnato

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 92 calories, 15.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
219.0
calorie
37.1
proteine
7.3
carboidrati
3.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
219.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.3 g 4%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 554.8 mg 184%
Sodio 104.8 mg 4%
Carboidrati Totali 7.3 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 37.1 g 74%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 585.7 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

14.1%
71.6%
14.3%
Grassi: 29 cal (14.3%)
Proteine: 148 cal (71.6%)
Carboidrati: 29 cal (14.1%)

About Polpo bagnato

Il Sotong Basah è un delizioso piatto malese realizzato con teneri calamari, spesso conditi in una ricca e piccante salsa. Comunemente gustato come cibo da strada, il suo unico mix di peperoncino, aglio e spezie aromatiche offre un'esplosione di gusto che gli amanti dei frutti di mare cercano. Originario delle regioni costiere della Malaysia, non è solo gustoso ma anche ricco di proteine e nutrienti essenziali. Pur potendo essere un po' ricco di sodio a causa delle salse, gustato con moderazione, il Sotong Basah è un modo delizioso e appagante per vivere i sapori vibranti della cucina del Sud-est asiatico.