1 serving (100 grams) contains 92 calories, 15.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
219.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.3 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 554.8 mg | 184% | |
| Sodio | 104.8 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 7.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 37.1 g | 74% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 585.7 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Sotong Basah è un delizioso piatto malese realizzato con teneri calamari, spesso conditi in una ricca e piccante salsa. Comunemente gustato come cibo da strada, il suo unico mix di peperoncino, aglio e spezie aromatiche offre un'esplosione di gusto che gli amanti dei frutti di mare cercano. Originario delle regioni costiere della Malaysia, non è solo gustoso ma anche ricco di proteine e nutrienti essenziali. Pur potendo essere un po' ricco di sodio a causa delle salse, gustato con moderazione, il Sotong Basah è un modo delizioso e appagante per vivere i sapori vibranti della cucina del Sud-est asiatico.