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Polpette di calamari

Polpette di calamari

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorie
35.5
proteine
23.7
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
354.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.0 mg 23%
Sodio 1182.9 mg 51%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.7 g
proteine 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

27.6%
41.4%
31.0%
Grassi: 106 cal (31.0%)
Proteine: 142 cal (41.4%)
Carboidrati: 94 cal (27.6%)

About Polpette di calamari

Il Sotong Ball è una deliziosa prelibatezza di mare originaria del Sud-est asiatico, particolarmente popolare in Malesia e Singapore. Realizzate con calamaro fresco, queste palline saporite sono spesso mescolate con una varietà di spezie, erbe e talvolta un tocco di farina di riso per ottenere la consistenza perfetta. Croccanti all'esterno e teneri all'interno, i Sotong Balls sono di solito fritti, conferendo loro una finitura dorata che è difficile da resistere. Sebbene forniscano molto sapore, è bene gustarli con moderazione, poiché possono essere ricchi di calorie a causa della frittura. Ricchi di proteine e poveri di carboidrati, i Sotong Balls possono essere uno spuntino soddisfacente per gli amanti del pesce!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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