1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 38.8 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 117.6 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Porridge di Sorgo è un piatto salutare e nutriente realizzato con sorgo integrale, un alimento base in molte cucine africane e asiatiche. Con la sua texture cremosa e il sapore leggermente nocciolato, questo porridge viene spesso dolcificato con miele o arricchito con frutta e noci. Senza glutine, ricco di fibre e ricco di nutrienti essenziali come proteine, vitamine e minerali, è una scelta salutare per il cuore. Il Porridge di Sorgo non è solo confortante e appagante, ma supporta anche la digestione e fornisce energia duratura, perfetto per iniziare la giornata con il piede giusto dal punto di vista salutare!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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