1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata sopsky
L'Sopsky Salat è un delizioso piatto bulgaro che unisce pomodori freschi, cetrioli e peperoni dolci, il tutto mescolato insieme con cremoso formaggio feta e un filo d'olio d'oliva. Questa insalata vibrante esplode di sapore ed è comune nei Balcani, specialmente durante i caldi mesi estivi. Ricco di vitamine e antiossidanti, il Sopsky Salat non è solo rinfrescante ma si allinea anche con una dieta sana. Mentre il formaggio aggiunge una consistenza cremosa, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni per gustarne la ricchezza senza esagerare. Perfetto come contorno o pasto leggero, è da provare per ogni amante del cibo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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