Sopes con carne macinata e formaggio

Sopes con carne macinata e formaggio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

39.6%
15.8%
44.6%
Grassi: 213 cal (44.6%)
Proteine: 75 cal (15.8%)
Carboidrati: 189 cal (39.6%)

About Sopes con carne macinata e formaggio

La Sopa De Legumes Sem Batata è una viva zuppa di verdure che celebra il cuore della classica cucina portoghese. Ricca di ingredienti freschi come carote, zucchine, peperoni e verdure a foglia verde, questo piatto è un vero tripudio per i sensi. Senza patate, offre un'alternativa più leggera, permettendo ai sapori decisi di erbe come prezzemolo e timo di brillare. Ricca di vitamine e minerali, questa zuppa nutriente non è solo povera di calorie ma anche senza glutine, rendendola una scelta salutare per tutti. Goditi una calda zuppiera di Sopa De Legumes Sem Batata e nutri il tuo corpo con ogni delizioso cucchiaio!