1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di lenticchie
La Sopa De Lentejas è una robusta zuppa di lenticchie che proviene dalla cucina latinoamericana, particolarmente amata in paesi come il Messico e l'Argentina. Ricca di ingredienti nutrienti, presenta lenticchie tenere, cipolle aromatiche, pomodori vibranti e un mix di spezie. Questa zuppa non è solo deliziosa; è anche incredibilmente salutare. Le lenticchie sono una fantastica fonte di proteine vegetali e fibra, promuovendo la salute digestiva e livelli di energia stabili. Tipicamente gustata calda, la Sopa De Lentejas è il comfort food perfetto che unisce gusto e nutrimento in ogni ciotola. Goditi questo piatto salutare per soddisfare le tue voglie tenendo a mente la salute.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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