1 serving (245 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 388.3 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 26.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 7.8 g | 27% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 8.7 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.5 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 485.4 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Minestra di fagioli rossi lessi
Il Merluzzo Impanato alla Pasta Madre è un piatto delizioso che unisce filetti di merluzzo saporiti con una crosta croccante fatta di briciole di pane di pasta acida. Questa ricetta trae ispirazione dalle cucine costiere, celebrando i ricchi sapori del pesce fresco. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, offre benefici per la salute del cuore, mentre la crosta di pasta madre aggiunge un unico sapore e consistenza pungente. Cotto al forno invece che fritto, è un'opzione più leggera che mantiene tutta la bontà saporita. Goditi il Merluzzo Impanato alla Pasta Madre per un pasto deliziosamente appagante che è sia nutriente che indulgente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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