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Zuppa di fagioli

Zuppa di fagioli

Soup

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorie
7.5
proteine
23.6
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 1.9 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.1%
20.1%
16.8%
Grassi: 25 cal (16.8%)
Proteine: 30 cal (20.1%)
Carboidrati: 94 cal (63.1%)

About Zuppa di fagioli

La Sopa De Feijao è una robusta zuppa brasiliana di fagioli, fatta principalmente con fagioli neri, aglio, cipolle e spezie. Questo piatto tradizionale non solo è ricco di sapore ma è anche ricco di proteine e fibre, rendendolo un'ottima scelta per un pasto nutriente. Spesso servita con riso e una spruzzata di lime, la Sopa De Feijao incarna il calore della cucina casalinga brasiliana. È a basso contenuto di grassi e ricca di nutrienti essenziali, rendendola un'opzione salutare per chiunque desideri gustare un piatto delizioso e appagante. Vivi l'essenza confortante del Brasile in ogni cucchiaiata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.