Zuppa di ceci

Zuppa di ceci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
9.4
proteine
18.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 14.2 mg 4%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.6%
24.2%
27.2%
Grassi: 42 cal (27.2%)
Proteine: 37 cal (24.2%)
Carboidrati: 75 cal (48.6%)

About Zuppa di ceci

La Sopa De Cocido è uno stufato spagnolo sostanzioso che scalda l'anima. Questo piatto tradizionale presenta un brodo ricco riempito con carni tenere come manzo, pollo e chorizo, insieme a un mix di verdure come carote, patate e ceci. Originario della Spagna, riflette l'animato patrimonio culinario del Paese. Pieno di proteine e nutrienti, la Sopa De Cocido è un'opzione salutare, anche se può essere indulgente a causa dei suoi ingredienti sostanziosi. Perfetto per riunioni familiari, non è solo un pasto, ma una celebrazione di sapori ricchi e comunità.