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Minestra di cavolo

Minestra di cavolo

Soup

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
75.5
calorie
2.8
proteine
14.2
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
75.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.7%
13.2%
20.1%
Grassi: 17 cal (20.1%)
Proteine: 11 cal (13.2%)
Carboidrati: 56 cal (66.7%)

About Minestra di cavolo

Il Sop Kubis è una deliziosa zuppa di cavolo indonesiana che riscalda l'anima. Questo piatto sostanzioso presenta cavolo tenero, carote e una varietà di verdure fresche, tutto stufato in un brodo saporito, spesso arricchito con spezie aromatiche. Originario dalla vivace scena culinaria dell'Indonesia, il Sop Kubis non è solo saporito ma anche nutriente, ricco di vitamine e minerali. Il cavolo fornisce fibre alimentari, promuovendo la digestione, mentre le verdure colorate aggiungono un pizzico di antiossidanti. Godersi il Sop Kubis significa concedersi un pasto confortante e salutare che porta salute e felicità a tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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