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Sop Konro

Sop Konro

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
19.7
proteine
15.7
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.0 mg 21%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.7 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.9 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.7%
22.3%
60.0%
Grassi: 212 cal (60.0%)
Proteine: 78 cal (22.3%)
Carboidrati: 62 cal (17.7%)

About Sop Konro

Il Sop Konro è una tradizionale zuppa di costine di manzo indonesiana originaria di Makassar, Sulawesi. Questo piatto sostanzioso presenta costine tenere cucinate lentamente e infuse con spezie aromatiche come coriandolo, chiodi di garofano e zenzero, il tutto cotto in un brodo ricco e saporito. Servito con un contorno di riso o verdure al vapore, il Sop Konro non solo sazia ma fornisce anche nutrienti essenziali dalla carne e dalle spezie. Sebbene sia una delizia per gli amanti della carne, la sua ricchezza significa che la moderazione è essenziale per una dieta equilibrata. Scopri calore e comfort in ogni ciotola di Sop Konro!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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