1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.3 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidrati Totali | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane
Il Somun è un pane piatto tradizionale originario della regione balcanica, particolarmente popolare in Bosnia ed Erzegovina. Realizzato con ingredienti semplici come farina, acqua, sale e lievito, il suo impasto viene abilmente lavorato per ottenere una consistenza morbida e soffice. Questo pane versatile viene spesso servito caldo, perfetto per fare la scarpetta nei brodi o gustare con carni alla griglia. Sebbene offra carboidrati per l'energia, la moderazione è importante, poiché può essere denso di calorie. Il Somun è spesso apprezzato insieme a verdure fresche e carni, rendendolo un'aggiunta deliziosa a un pasto equilibrato. Scopri il gusto autentico dei Balcani con il Somun!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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