1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata di somen
L'insalata Somen è un piatto rinfrescante giapponese che presenta sottili e delicati noodle fatti con farina di grano, spesso serviti freddi. Insaporiti insieme a verdure croccanti come cetrioli, carote e peperoni, creano una vibrante palette di colori e consistenze. Condita con una leggera salsa a base di soia, l'insalata Somen è un perfetto connubio di sapori salati e freschi. Questo piatto non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, ricca di vitamine e povera di calorie, rendendola ideale per il clima caldo. Goditi l'insalata Somen come leggero pranzo o contorno che porta un tocco del Giappone sul tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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