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Riso Soma Masoori

Riso Soma Masoori

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 360 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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720
calorie
14
proteine
160
carboidrati
1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
720
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 160 g 58%
Fibra Alimentare 2 g 7%
Zuccheri 0 g
proteine 14 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.8%
7.9%
1.3%
Grassi: 9 cal (1.3%)
Proteine: 56 cal (7.9%)
Carboidrati: 640 cal (90.8%)

About Riso Soma Masoori

Il riso Soma Masoori è un fragrante riso a grana media originario del Sud dell'India, apprezzato per la sua texture delicata e la sua versatilità. Conosciuto per il suo aroma unico, è un ingrediente base in piatti tradizionali come biryani e pulaos. Ricco di nutrienti essenziali, offre una buona fonte di carboidrati ed è povero di grassi, rendendolo un'alternativa salutare ad altre varietà di riso. Che tu stia preparando un curry confortante o un'insalata vivace, il riso Soma Masoori è il perfetto alleato per esaltare i tuoi pasti mentre nutri il tuo corpo. Scopri il gusto della tradizione e della salute in ogni chicco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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