1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Som Tam
Il Som Tam è un vibrante insalata thailandese che esplode di sapore e consistenza. Realizzato principalmente con papaya verde grattugiata, combina ingredienti come fagioli verdi freschi, pomodori, arachidi e un condimento dal sapore di lime, salsa di pesce e peperoncino. Originario dalla regione nordorientale della Thailandia, questo piatto riflette l'equilibrio di dolce, acido, salato e piccante per cui la cucina thailandese è famosa. Ricco di vitamine e fibre, il Som Tam è una scelta salutare, povera di calorie e ricca di antiossidanti. Che sia gustato come contorno o come attrazione principale, il Som Tam è un rinfrescante piacere che incarna veramente l'essenza della cucina di strada thailandese.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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