Sojageschnetzeltes

Sojageschnetzeltes

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (50 grams) contains 172 calories, 24.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
816.2
calorie
116.4
proteine
37.4
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
816.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.7 mg 1%
Carboidrati Totali 37.4 g 13%
Fibra Alimentare 43.3 g 154%
Zuccheri 20.1 g
proteine 116.4 g 232%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 828.1 mg 63%
Ferro 22.9 mg 127%
Potassio 4258.6 mg 90%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

23.4%
72.7%
3.9%
Grassi: 25 cal (3.9%)
Proteine: 465 cal (72.7%)
Carboidrati: 149 cal (23.4%)

About Sojageschnetzeltes

Lo Sojageschnetzeltes è un delizioso piatto vegano fatto con proteine di soia testurizzate, spesso condito alla perfezione con spezie ed erbe. Originario della cucina tedesca, funge da fantastico sostituto della carne in molte ricette. Ricco di proteine di origine vegetale, è povero di grassi e privo di colesterolo, rendendolo un'opzione salutare per il cuore. Lo Sojageschnetzeltes può essere saltato in padella, grigliato o aggiunto a stufati, consentendo la versatilità nei tuoi pasti. Gustalo con verdure, cereali o in involtini per un'esperienza sana e appagante che è gentile sia con il tuo corpo che con il pianeta!