yogurt di soia

yogurt di soia

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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142.0
calorie
9.5
proteine
9.5
carboidrati
5.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.5 g 7%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 189.3 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.3%
30.3%
39.4%
Grassi: 49 cal (39.4%)
Proteine: 38 cal (30.3%)
Carboidrati: 38 cal (30.3%)

About yogurt di soia

Lo yogurt di soia è un'alternativa cremosa e senza lattosio realizzata con fagioli di soia di alta qualità. Provenienti dalla cucina tradizionale asiatica, vantano una consistenza ricca e liscia e un gusto leggermente nocciolato. Ricco di proteine vegetali, questo yogurt è una grande fonte di aminoacidi essenziali ed è naturalmente povero di grassi saturi. È anche privo di lattosio, rendendolo perfetto per chi ha sensibilità al lattosio. Goditelo da solo, come base per frullati o come deliziosa guarnizione per i tuoi piatti preferiti. Abbandonati alla bontà salutare dello yogurt di soia e nutri il tuo corpo nel modo delizioso!