Soia yogurt

Soia yogurt

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorie
6.3
proteine
9.5
carboidrati
5.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.5 g 7%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 6.3 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 189.3 mg 14%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

33.7%
22.4%
43.9%
Grassi: 49 cal (43.9%)
Proteine: 25 cal (22.4%)
Carboidrati: 38 cal (33.7%)

About Soia yogurt

Germogli di Soia sono vibranti germogli croccanti che forniscono un pugno nutritivo. Originari della cucina dell'Asia orientale, sono un elemento base in piatti come saltati e insalate, regalando una texture deliziosa e un sapore di nocciola. Ricchi di proteine, vitamine A, C e K e carichi di antiossidanti, questi germogli supportano la salute generale e potenziano le funzioni immunitarie. Poveri di calorie e ricchi di fibre, sono perfetti per aggiungere una croccantezza salutare ai tuoi pasti. Goditi i Germogli di Soia come un delizioso modo per nutrire il tuo corpo!