1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.2 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 16.7 g | 83% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 104.8 mg | 34% | |
| Sodio | 190.5 mg | 8% | |
| Carboidrati Totali | 58.6 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 47.6 g | ||
| proteine | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 285.7 mg | 21% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Tartaruga Softshell è una prelibatezza unica celebrata in varie cucine, in particolare in piatti asiatici e sudamericani. Conosciuta per la sua carne tenera e saporita, questa tartaruga presenta un guscio morbido e pellegrino che è distinto dalle tradizionali varietà a guscio duro. Ricca di proteine e povera di grassi, la Tartaruga Softshell offre nutrienti essenziali, rendendola una scelta salutare per chi è attento alla salute. Tuttavia, è importante gustarla con moderazione, poiché le preparazioni comprendono spesso salse ricche o metodi fritti che possono aumentare il contenuto calorico. Immergetevi nel mondo della Tartaruga Softshell e provate un'avventura culinaria veramente esotica!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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