uovo sodo

uovo sodo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
323.8
calorie
26.2
proteine
2.9
carboidrati
22.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
323.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.9 g 29%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 885.7 mg 295%
Sodio 295.2 mg 12%
Carboidrati Totali 2.9 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.9 g
proteine 26.2 g 52%
Vitamina D 209.5 mcg 1047%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.6%
32.5%
63.9%
Grassi: 206 cal (63.9%)
Proteine: 104 cal (32.5%)
Carboidrati: 11 cal (3.6%)

About uovo sodo

L'Uovo in Camicia è una deliziosa prelibatezza culinaria che presenta un uovo cotto delicatamente alla perfezione, con un bianco tenero e un tuorlo lussureggiante e cremoso. Originario delle varie cucine in tutto il mondo, è particolarmente popolare nei piatti asiatici ed europei, aggiungendo un sapore ricco e una consistenza cremosa ai pasti. Ricco di proteine, vitamine e nutrienti essenziali, gli uova in camicia sono un'aggiunta salutare alla tua dieta, che supporta la crescita muscolare e fornisce energia. Inoltre, sono povere di calorie, rendendoli una scelta sana per la colazione, le insalate o i ramen. Goditi questo piatto semplice ma elegante come parte di una dieta bilanciata!