1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 11.9 g | 42% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Socca
La socca è una deliziosa frittata di farina di ceci che proviene dalle soleggiate coste di Nizza, in Francia. Realizzato con ingredienti semplici come farina di ceci, acqua, olio d'oliva e sale, questo piatto tradizionale è senza glutine e ricco di proteine e fibre. Spesso gustata calda dal forno con una crosta croccante all'esterno e un cuore morbido e saporito, la socca è perfetta come snack salutare o antipasto. Ricca di nutrienti e realizzata con ingredienti genuini, è un'opzione nutriente che esalta i sapori mediterranei. Esplora il gusto della socca e concediti questo piacere sano e senza sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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