1 serving (100 grams) contains 99 calories, 5.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
198 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 42 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potassio | 92 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About noodles di soba
Soba Noodles sono un piatto tradizionale giapponese fatto con farina di grano saraceno, che conferisce loro un sapore unico e caratteristico. Spesso serviti freddi o in un brodo caldo, questi noodles versatili sono un pilastro della cucina giapponese. Ricchi di proteine e aminoacidi essenziali, i soba noodles sono anche privi di glutine, rendendoli una scelta salutare per molte diete. Ricchi di fibre, possono favorire la digestione e promuovere il senso di sazietà. Che siano conditi in un'insalata fresca o gustati in una zuppa confortante, i soba noodles offrono un'opzione deliziosa e nutriente per il tuo prossimo pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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