1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata di noodle di soba
L'Insalata di Soba è un piatto vibrante e rinfrescante che proviene dal Giappone. Questa deliziosa insalata presenta soba noodles al grano saraceno dal gusto di nocciola, mescolati con verdure croccanti e colorate come cetrioli, carote e peperoni. Conditi con una salsa di soia o di sesamo speziata, è ricco di sapore. Ricca di proteine vegetali, fibre e nutrienti essenziali, questa insalata è una scelta salutare per qualsiasi pasto. Inoltre, è povero di calorie e privo di glutine se si utilizzano noodles al 100% di grano saraceno. Goditi un assaggio della cucina giapponese che è soddisfacente e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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